BLOG会長ブログ

こんにちは、社長の木部です。

このところ雨が多く、そろそろ梅雨入りの気配ですね☂

　

　昨日は、久しぶりの休みを利用しワイシャツを作りに行ってきました。

前回作ったのが、1年半くらい前だったのですが、その時のサイズでいいと思っていたのですが、

かなり違っていてショックでした。

　特に腹回りが２㎝も・・・・・・・　さらに手の長さが０．５㎜短く・・・・・　老化でしょうか・・・

確かに体重もこのところ増えた気がします。そろそろ健康のためにもダイエットを考えないと！

一番の原因は運動不足であると自分では分かっています。普段仕事でデスクワークと車での移動

が主なのでどうしても運動不足に・・・・たまの休日はゴルフに行ったりしますが、最近練習も疎かに

しています。

　ダイエットには食事制限もありますが、やはり健康的にダイエットするには多少の節制と運動が

一番ですね！　早速取組を始めます！　しかし、去年もこの話題があったような・・・・？

皆さんも健康のためにもダイエットしませんか（＾＾）ｖ