BLOG会長ブログ

今日は、とても寒いです！　天気予報によれば、今年一番の寒気が入っているとの事！

例年に比べて今年は寒さも厳しい気がします。

　明後日は、大寒という事で一年で一番寒い時期という事もありますね～

私は、毎朝お風呂に入ります。

特に寒い時期は、体が暖まらないと動きも鈍くなってしまいます。

一昔前は、運動で体を温めたものですが、今ではお風呂に入って体を温めるのです。

特に今日のような寒い日には重要だと思います。

先日は雪も降りましたし、これから２月下旬くらいまでは、寒さが続く事でしょう。

インフルエンザも流行ってきたみたいですし、健康には皆さん注意しましょうね！